• in English

Vaimomatskuu ruokablogi

Ruokahullun päiväkirja

  • Etusivu
  • INFO
    • Vaimomatskuu
    • Evästelauseke
    • Tietosuojaseloste
  • Reseptit
    • Kaikki reseptit
    • Kasvisruuat
      • Vegaaniset reseptit
    • Merenelävät
    • Villiruoka
    • Liharuuat
    • Herkut
    • Leipomukset
    • Juomat
      • Drinkit
      • Mehut
      • Oluet
      • Smoothiet
      • Viinit
    • Makumuistot
    • Edulliset ruuat
    • Nopeat reseptit
  • Ravintolat ja baarit
  • suomeksi
  • in English

31.8.2020

Löytö: kotimainen okra

kotimainen okraKotimainen okra, mikä löytö!

Okraa!

Olen niitä ihmisiä, jotka rakastavat ruokakaupassa haahuilua. Jos haluan ”tehdä jotain kivaa”, etsiydyn mahdollisimman hyvin varusteltuun ruokakauppaan tai erilaisiin etnisiin marketteihin ja vain kiertelen ihmettelemässä kaikkea jännää mitä niistä löydän. Shoppailu muuten ei minua ajanvietteenä niin kiinnosta, mutta ruokaostoksia voin fiilistellä milloin vaan!

Taannoin eteeni osui tilaisuus tutkiskella Triplan ruokakauppatarjontaa ja voi mikä onni – sieltähän löytyi kotimaista okraa!  Rakastan okraa ja syön sitä hurjan mielelläni aina kun sitä eteeni maailmalla tai ravintoloissa on sattunut. Muodossa kuin muodossa! Tuoretta okraa ei kuitenkaan Suomessa hirveän helposti saa käsiinsä, saatikka sitten kotimaista. Niinpä kannoin erittäin tyytyväisenä paketin näitä aarteita kotiin ja harmittelin vielä miksen ostanut samantien useampaa.

kotimainen okra

Kotimainen okra

Okra on vihreä kotahedelmä joka on kotoisin tropiikin alueelta. Wikipedian mukaan sitä ei voi viljellä Suomessa, mutta Wikipedia taitaa nyt olla vähän aikaansa jäljellä 😀 Kouvolan Aurinkotarhat ovat nimittäin tässä selvästi onnistuneet, kun voin heidän kasvattamaansa okraa kerran kaupasta kotiin kanniskella. Tästä itseasiassa uutisoitiinkin jo parisen vuotta sitten ja muistan bonganneeni ilouutisen tuolloin Satokausikalenterin kanavassa. Näin kauan silti kesti, ennenkuin sain näitä ”neidon sormia” kätöseeni (okra kulkee myös nimellä ”lady’s fingers”).

Okran kotahedelmä on n. 10 sentin pituinen uurteinen sormea vähän paksumpi jötikkä joka on täynnä pieniä suussa poksahtelevia siemeniä sekä kasvilimaa. Tuo limaisuus on monelle ehkä se hankala juttu okran suhteen, mutta itseäni se ei haittaa missään määrin. Okraa voi syödä raakana tai nopeasti kypsennettynä jolloin ”limaisuus” jää vähäiseksi, tai sitten sitä voi haudutella pitkään silkkisen pehmeäksi herkuksi, joka saostaa ruuan johon se on lisätty. Okran maku on mieto ja raikas, ehkä hieman kesäkurpitsamainen ja ainakin minusta parhaimmillaan nopeasti paistettuna! Verrattuna etnisistä marketeista joskus bongaamaani tuontiokraan kotimainen okra on ihanan tuoreen ja virheettömän näköistä. Okrassa saattaa joskus olla hieman munakoison tapaan kitkeryyttä, mutta näissä en sitä maistanut lainkaan!

Okraa ei tarvitse juuri valmistella ruuanlaittoa varten – sille riittää pesu ja kuivaus sekä kärjen ja tyven pois napsaiseminen. Okran voi kypsentää kokonaisena tai viipaleina tai pitkittäin puolitettuna ja se on tärkeässä roolissa eri ruokakulttuureissa ympäri maailman. Se olisi ehdottomasti tärkeässä roolissa myös minun keittiössäni, kunhan vaan okra vallottaisi tätäkin maata niin että sitä olisi runsaammin saatavilla!

okra resepti

Okra stir fry

Okralle sopii minusta tosi hyvin pikapaistaminen kuumalla pannulla stir fry -tyyliin. Mausteeksi riittää hyvin valkosipuli, loraus soijaa ja hieman chiliöljyä! Sadan gramman paketteina myytävä kotimainen okra ei kovin runsaaksi ateriaksi kahdelle riitä, mutta jaoimme tämän herkun pienenä välipalana kuitenkin. Seuraavalla kerralla ostan sitten suoraan sen parisen pakettia… olisin nimittäin voinut mielelläni myös syödä kaiken itse.

Alapuolinen ohje perustuu löyhästi kiinalaiseen tapaan tehdä yksinkertainen kasvis stir fry. En todellakaan ole mikään stir fry ekspertti, mutta aiheesta voi lukea englanniksi esim. Wok’s of Life -blogista sekä Omnivore’s Cookbook -blogista. Tekniikkaan kuuluu paistoöljyn maustaminen esim. valkosipulilla, chilillä tai muilla mauisteilla ennen varsinaista paistamista ja tähän tapaan kokatut vihannekset ovat yksinkertaisuudessaan ihania! Tykkään lisätä pannuun paistamisen loppuvaiheella pienen tilkan Shaoxing-viiniä, joka tuo annokseen aavistuksen makeutta, muuten mausteeksi riittää minulle valkosipulin ohella soija. Tiedän että Shaoxing-viiniä on Suomessa hieman vaikea löytää, joten sen voi jättää toki pois tai halutessaan korvata kuivalla sherryllä 🙂

Paistettu okra

1-2:lle

100 g okraa

1 reilun kokoinen valkosipulin kynsi

n. 1 rkl korkeaa kuumuutta kestävää kasviöljyä

n. 1 rkl vaaleaa soijaa

(n. 1 rkl Shaoxing-viiniä tai kuivaa sherryä)

maun mukaan Lao Gan Ma -chili crispiä tai chiliöljyä

Pese ja kuivaa okra. Leikkaa tyvet ja palkojen kärjet pois ja viipaloi okra reilun sentin pituisiin pätkiin. Kuori ja viipaloi valkosipulin kynsi, mutta älä viipaloi sitä super ohueksi – ohuenohuet siivut palavat tässä hommassa liian helposti! Kuumenna öljy paistinpannussa tai wokissa hyvin kuumaksi ja kippaa valkosipuli pannuun. Paista puolisen minuuttia kokoajan sekoitellen jotta valkosipuli antaa paistoöljylle makua, lisää sitten okra pannuun. (Öljyn saa mielellään sihistä vihannesten osuessa pannuun, mutta mikäli pannu alkaa savuamaan alenna lämpöä vähän.)

Paista sekoitellen muutama minuutti, kunnes okra on napakan kypsää ja valkosipuli kullanväristä. Varo polttamasta valkosipulia! Lisää pannulle sitten soija ja Shaoxing-viini/kuiva sherry (mikäli käytät). Sekoita hyvin ja kippaa paistettu okra sitten tarjoilukulhoon. Mausta annos chiliöljyllä tai Lao Gan Ma -chilicrispillä ja tarjoile heti!

paistettu okra

okra

Onko kotimainen okra sinulle tuttu raaka-aine?

Ps. Liemessä -blogissa on kattava vinkkilista okran käyttöön – suosittelen lukaisemaan sen läpi jos okra alkoi kiinnostamaan!

Aiheeseen liittyy

Kategoriassa: Kasvisruoka, Löydöt, Vegaaniset Avainsanoilla: lao gan ma, okra, soija, valkosipuli

Uusimmat

  • Löytö: vihanneskrysanteemi eli Kruunusuvikakkara + mitä siitä kokkasin
  • Shiso: resepti- ja säilöntävinkkejä feat. Suolaan säilötty shiso
  • Kongguksu eli korealaiset kylmät nuudelit soijapapuliemessä (huh hellettä)
  • Naattimunakas (syökää naatteja osa 2)
  • Sesonkiherkku: seesamimarinoidut valkosipulin kukkavarret

Luetuimmat

  • Itsenäisyyspäivän menu - viimetipan vinkit
    Itsenäisyyspäivän menu - viimetipan vinkit
  • Glögi sour x 2
    Glögi sour x 2
  • Rapea uunissa paistettu riisi + luumu, fenkoli, broccolini ja maapähkinäkastike
    Rapea uunissa paistettu riisi + luumu, fenkoli, broccolini ja maapähkinäkastike
  • Paistettu camembert hillolla ja pähkinöillä
    Paistettu camembert hillolla ja pähkinöillä
Edellinen artikkeli: « Vaimomatskuu 7 v. Q&A + lohi poke
Seuraava artikkeli: Sitruksinen miso-maissikeitto »

Lukijan vuorovaikutus

Kommentit

  1. Noora sanoo

    17.9.2020 10:01

    Vau, enpä tiennyt, että okraa voi kasvattaa Suomessa! Söimme sitä usein Ugandassa asuessa, mutta olisi kiva taas päästä kokeilemaan.

    Vastaa
    • Juulia sanoo

      17.9.2020 09:11

      Eikö olekin mahtavaa ☺️ Toivottavasti tätä osuu kohdallesi ja pääset verestämään muistojasi! Tuontiokraa voi myös koittaa bongata aasialaisiin elintarvikkeisiin erikoistuneista kaupoista, pakasteena sitä löytyy sitten viimeistään ainakin ☺️

      Vastaa
  2. korhonen mirjami sanoo

    7.11.2021 18:30

    Osuin sivullesi miettiessäni uuden keittiömme väriä OKRA. Ihania asioita sivullasi vaikka en jouda ees
    netissä roikkumaan. Vasta muutettu ja älypuhelimessa ei ees netti toimi. Varmasti kokeilen ruoka-aineena.

    Oon syöny joskus nuorena ulkomailla.
    Eikka Kettunen on miun mies.

    Vastaa
    • Juulia sanoo

      7.11.2021 19:28

      Hei Mirjami! Onpa kiva kuulla että sivuilta löytyi jotain kivaa tutkiskeltavaa, vaikkei keittiön väriä löytynytkään 🙂 Jos vastaan tulee okraa ruoka-aineena niin kannattaa kyllä kokeilla! Sillä on hauska koostumus, joka ei tosin ehkä ole ihan jokaisen makuun. Mutta kokeilemallahan se selviää ja jos se maisui aikoinaan niin varmasti edelleenkin! Onnea uuteen kotiin teille molemmille!

      Vastaa

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Recipe Rating




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ensisijainen sivupalkki

Jotta sivuston käyttö olisi sinulle sujuvaa, käytämme kumppaniemme kanssa sivustolla evästeitä. Jatkamalla sivuston käyttöä, hyväksyt evästeet. Jos et hyväksy evästeitä, muuta selaimesi asetuksia. Lisätietoja evästekäytännöistä.

Hei! Olen Jella, helsinkiläinen ruokahullu. Tervetuloa blogini pariin. Löydät täältä kasvispainotteista reseptiikkaa laidasta laitaan!

Viimeisimmät artikkelit

  • Löytö: vihanneskrysanteemi eli Kruunusuvikakkara + mitä siitä kokkasin
  • Shiso: resepti- ja säilöntävinkkejä feat. Suolaan säilötty shiso
  • Kongguksu eli korealaiset kylmät nuudelit soijapapuliemessä (huh hellettä)
  • Naattimunakas (syökää naatteja osa 2)
  • Sesonkiherkku: seesamimarinoidut valkosipulin kukkavarret
  • Lämmin naurissalaatti (syökää naatteja!)

Luetuimmat

  • Itsenäisyyspäivän menu - viimetipan vinkit
    Itsenäisyyspäivän menu - viimetipan vinkit
  • Glögi sour x 2
    Glögi sour x 2
  • Rapea uunissa paistettu riisi + luumu, fenkoli, broccolini ja maapähkinäkastike
    Rapea uunissa paistettu riisi + luumu, fenkoli, broccolini ja maapähkinäkastike
  • Paistettu camembert hillolla ja pähkinöillä
    Paistettu camembert hillolla ja pähkinöillä
  • Unelmien pähkinäinen mustatorvisienikeitto
    Unelmien pähkinäinen mustatorvisienikeitto

Kategoriat

  • Löydöt
    • Makumatkat
    • Ravintolat ja baarit
  • Reseptit
    • Edulliset
    • Eväslaatikko
    • Herkut
    • Juomat
      • Drinkit
      • Mehut
      • Olut
      • Smoothiet
      • Viini
    • Kasvisruoka
      • Vegaaniset
    • Leipomukset
    • Liha
    • Makumuistot
    • Mausteet ja säilöntä
    • Merenelävät
    • Nopeat
    • Villiruoka
  • ruokakuvaus
  • Sekalaiset jutut
  • Yhteistyöt

Arkisto

Instagram

Roasty toasty 🍄‍🟫🧅🧄🍅 It's #soupseason and all of Roasty toasty 🍄‍🟫🧅🧄🍅

It's #soupseason and all of this is going into a noodle soup. And since the oven's hot, I'm roasting a pile of root veggies and baking sourdough too. Might as well - it's dark and cold outside but very warm and cozy in front of the oven 🤭

#rehurakkaus #myseasonaltable #roastedveggies #texthursdays #ofsimplethings
It's beginning to look a lot like the last month o It's beginning to look a lot like the last month of 2025! 

It's dark, wet and gloomy outside, but I don't mind! My kitchen is warm and filled with the scent of orange marmalade bubbling away on the stove, and I'm eating a perfect avocado 🧡

All thanks to a PR delivery @fresh.land.fi !! 
Ad: 🍊 & 🥑 / gifted / hedelmät saatu

What's your first of December looking like?

#storyofmytable #moodofmytable #rehurakkaus #sesonkiruoka #satokausi #appelsiini #avokado #freshland
Ihana, ihanampi, @neferrestaurant 🏵️ #recenttreats Ihana, ihanampi, @neferrestaurant 🏵️ #recenttreats

Mulla oli ilo osallistua modernin, persialais-levanttilaisia makuja tarjoilevan Neferin avajaisiin. Kaikki mitä pöytään kannettiin katosi onnellisten huokausten saattelemana, mut erityisesti hummustarteletti, happomarjoilla maustetut katkikset, kultainen tahdig ja shirazi salaatti oli taivaallista!

Avajaismenusta vastaa huippukokki Sara Aqel yhdessä Nina ja Riku Stenros-Khoshnamin kanssa. Jos olet levanttilaisten makujen ystävä, tätä menua ei kannata jättää väliin!

Menusta puheen ollen: siinä lukee, että "nefer" tarkoittaa Egyptissä kauneutta, Persiassa ihmistä, ja että Levantissa merkitykset sekoittuvat. Lisäisin tähän vielä, että mulle Nefer Nefer Nefer tarkoittaa nyt myös onnellista, tyytyväistä ja täyttä 😌

Mainos / kutsuvierasavajaiset, ateria saatu
Kiitos kutsusta @neferrestaurant ja @aldantew

🏵️🏵️🏵️

Kiitos myös seuralaiselle @justanotherfoodblogweb - Madli taisi olla ruuasta aivan yhtä onnellinen, tyytyväinen ja täysi kuin minä 🤗

#nefernefernefer #helsinkirestaurants #heleats #myhelsinki #ravintolavinkki #ravintolathelsinki
Recent (tr)eats 🍒 Creature of habit - roikun aina Recent (tr)eats 🍒 Creature of habit - roikun aina samoissa paikoissa:

1. Tarjoilut @ottiliaorenius & @cheftalesbyjulia Fun Dining kirjanjulkkareissa @dream.cozy 🎯 *PR-tilaisuus 
2. Viikon spessu @blondievaasankatu ei petä koskaan! Seurana rakas @lanili 🪩
3. Negroni & espresso martini pysähdys @twentyfoursocialclub - seurana täälläkin Lani-muru
4. Toinen aamiainen, josta Merry ja Pippin olis ylpeitä: pekoni-muna bagel & paistetut perunat. @sorkanrinkula delivers!!
5. Uunituore Fun Dining! Upea kirja, onnea Ottilia ja Julia!! *PR-tilaisuus
6.-7. Tuhma peruna @harju8 - herranen aika!! Törkeän hyvää, minä sydän kaikki tuhma ja 🥔
8. Olen käynyt ahkeraan @kultsahelsinki - tää on niin upea rakennus kaikkine yksityiskohtineen!
9. Pimeässä vuodenajassa on puolensa. Kameran kuvarulla on täynnä kaikenlaista valoa kuvattuna pitkällä valotusajalla...
10. Ai mikä se on? No @leipomobolle kardemummapulla, tietysti. Enkös mä kirjoittanut kuin tuonne alkuun että creature of habit?
11. Roikun ahkeraan myös @rivieracinemas ! Joulukuussa tulen olemaan täällä todella pitkän päivän, koska ostin just liput Twin Peaks ykköskauden näytökseen 🍒 ahhhhhh

#recenttreats #heleats #helsinkifood #myhelsinki #ofsimplethings
Follow on Instagram

Facebook

Facebook

Avainsanat

/uusto 1 2 3 liemi 24h 2016 2017 2019 aamiainen aamiaisravintola absintti acmella oleracea agavesiirappi aguafaba ahven Ahvenanmaa ahvenanmaan pannukakku aito cheddar ajo blanco Albertin Pöllö Alex Nieminen alkuviini

Languages

  • suomeksi
  • in English

Copyright © 2025 · Divine theme by Restored 316

Copyright © 2025 · Divine Theme on Genesis Framework · WordPress · Kirjaudu sisään