• in English

Vaimomatskuu ruokablogi

Ruokahullun päiväkirja

  • Etusivu
  • INFO
    • Vaimomatskuu
    • Evästelauseke
    • Tietosuojaseloste
  • Reseptit
    • Kaikki reseptit
    • Kasvisruuat
      • Vegaaniset reseptit
    • Merenelävät
    • Villiruoka
    • Liharuuat
    • Herkut
    • Leipomukset
    • Juomat
      • Drinkit
      • Mehut
      • Oluet
      • Smoothiet
      • Viinit
    • Makumuistot
    • Edulliset ruuat
    • Nopeat reseptit
  • Ravintolat ja baarit
  • suomeksi
  • in English

16.3.2023

DIY Tartex resepti: vegaaninen levite auringonkukansiemenistä

Tartex resepti

Tartex!!!

Tuubista puristettava kasvistahna Tartex on pitkän linjan suosikeitani – olen tröötännyt sitä hapankorpuille teini-iästä saakka! Kun tuubin kerran avaa, ei kestä kauaa kun se on jo tyhjä.

Olen utelias kaikenlaisten ruokien suhteen ja olenkin siksi miettinyt pitkään, miten Tartex oikein tehdään. ”Homemade Tartex” nettihaku ei juuri anna vastauksia, vaikka tasaisin välein sen aina teen. Kotitekoinen Tartex on siis jäänyt haaveeksi vain… Kunnes eräänä päivänä sain puolivahingossa aikaan jotain yllättävän samankaltaista! Guuglaaminen loppui siihen: kotikeittiöön sopiva Tartex resepti löytyikin lähempää kuin olisin ikinä uskonut 😀

Jump to Recipe

Tartex classic

Kotitekoinen Tartex?

Klassisen maustamattoman Tartex naturellin raaka-aineet ovat seuraavat: vesi, ravintohiivahiutaleet, kookosöljy, perunatärkkelys, auringonkukansiemenöljy, suola, tomaattipyree, hiivauute. Käytännössä siis ravintohiivahiutaleita, vettä, rasvaa ja mausteita, perunatärkkelyksen arvelen tuovan seokseen lähinnä rakennetta ja paksuutta.

Testailin joulun alla tofun tekemistä auringonkukan siemenistä ja auringonkukansiementofu eli ”sunfu” (sunflowerseed tofu) osoittautui puolivahingossa täydelliseksi kotitekoisen ”Tartexin” raaka-aineeksi! Pehmeä, rasvainen ja kermainen auringonkukansiementofu on nimittäin jo valmiiksi koostumukseltaan hyvin Tartexin kaltaista. Se sisältää luonnollisesti tietysti auringonkukansiemenöljyä, mutta bonuksena mukana on massaa tuovaa proteiinia, sekä auringonkukansiemenien sisältämiä ravinteita. Vain mausteet puuttuvat!

DIY Tartex

Tartex resepti / 2.0

Kunnia oivalluksesta, että sunfusta saa näin näppärästi ”Tartexia, kuuluu puolisolleni Juusolle! Kokeilin nimittäin taannoin maustaa sunfua jonkinlaiseksi vegaaniseksi levitteeksi muussaamalla sekaan ravintohiivahiutaleita ja suolaa. Näin aikaansaamani tahna oli ihan hyvää, mutta kun lisäsin sekaan vielä sipulijauhetta, muuttui ääni kellossa. ”Ihan kuin Tartexia!” havainnoi Juuso, ja yhtäkkiä maistelin itsekin aikaansaannostani ihan toisella tavalla. Tartexin raaka-aineet mielessäni lisäsin seokseen vielä tomaattipyrettä, ja pian ahmimmekin koko satsin yhdeltä istumalta hapankorppujen kera.

Täysi kopio tämä vegaaninen levite ei tietenkään ole, mutta sekä maku että koostumus on kuitenkin ilahduttavan lähellä esikuvaansa! Lisäämällä sekaan yrttejä, valkosipulijauhetta, ja/tai paistettuja sieniä, tämä kotitekoinen Tartex muuntuu naturell-versiosta hienosti myös muiden Tartex-makujen suuntaan.

Mitä tulee mausteisiin, Tartex classic ei edes sisällä sipulia. Ilman sipulijauhetta seos ei jostain syystä kuitenkaan vielä maistu Tartexilta! Sipulijauheessa on selvästi jonkinlaista taikaa … enkä ala sen vaikutusta kyseenalaistamaan. Kun homma toimii niin se toimii. Koska raaka-ainelistassa on viimeisenä mainittu hiivauute, olen yrittänyt etsiä sitä käsiini kokeillakseni, josko silläkin olisi yhtä taianomainen vaikutus. Vielä ei ole ikävä kyllä lykästänyt! Tuntuu että olen nähnyt Marmite ja Vegemite hiivauutteita myynnissä vaikka missä, mutta nyt en löydä niitä millään. Jahka lopulta saan purkin kätösiini, testaan sitä ohjeessa toki ensitilassa ja raportoin sen mahdollisesta taiasta sitten tännekin.

Tartex resepti

Nopea auringonkukansiementahna Tartexin tyyliin

Vaikka puolivahingossa aikaansaamani DIY Tartex resepti on vallan toimiva, on sillä yksi iso miinuspuoli. Ohjeella tehty tahna on huomattavasti työläämpi materialisoida hapankorpulle, kuin tuubista puristaminen! Tein tahnasta siksi myös pikaversion. Skippaan siinä auringonkukansiementofun valmistamisen, joka on hauska, mutta kieltämättä hieman työläs ja aikaavievä projekti. Sen sijaan liotan auringonkukansiemenet pehmeiksi, soseutan ne paksuksi tahnaksi, ja maustan tahnan samoin kuin auringonkukansiementofunkin.

Koostumus on pikaversiossa luonnollisesti sileää sunfu-versiota rouheampi, mutta maku on aivan yhtä ihana! Koska seoksessa on mukana myös siemenen kuidut, on tämän version rasvaprosentti myös sunfu-versiota matalampi. Kompensoidakseni lisään tähän versioon hieman oliiviöljyä. Kookosöljy pysyy kiinteänä huoneenlämmössäkin ja on siksi ymmärrettävästi OG Tartexin raaka-ainelistalla, mutta kun tahna on jo valmiiksi paksua, voi rasvan valita mielestäni oman maun mukaan.

Jos siellä ruudun takana on muita Tartexin ystäviä, toivottavasti tykkäätte lopputuloksesta!

Kotitekoinen "Tartex" aka auringonkukansiementahna Tartexin tyyliin

Kotitekoinen "Tartex" syntyy auringonkukansiemenistä - joko auringonkukansiementofusta, tai ihan vain liotetuista siemenistä pyöräytetystä soseesta. Mausteeksi riitää suola, ravintohiivahiutaleet ja tomaattipyre, mutta sekaan voi lisätä myös kuivattuja yrttejä, sipulia, valkosipulia sekä paistettuja sieniä!
Laji alkuruoka, napostelu, välipala
Ruokavalio Vegan, Vegetarian
Avainsana dippi, kasvisruoka, tofu, vegaaninen resepti
Reseptin kirjoitti Juulia
Valmistelut 4 hours hrs
Kokkausaika 30 minutes mins
Kokonaisaika 4 hours hrs 30 minutes mins
Tallenna Pinterestiin

Tarvikkeet

  • tehosekoitin, blenderi, sauvasekoitin

Raaka-aineet:
 

  • 150 g liotettuja ja valutettuja auringonkukansiemeniä / auringonkukansiementofua (100g kuivia auringonkukansiemeniä on liotettuna n. 150 g :))
  • 1 dl ravintohiivahiutaleita
  • ½-¾ tl suolaa (maun mukaan)
  • 1½-2 tl tuplakonsentroitua tomaattipyrettä (tai vihanneksilla maustettua tomaattipyrettä, kuten Mutti Verdurino )
  • 1-1½ tl sipulijauhetta
  • vettä (tarpeen mukaan)
  • 1-2 rkl kasviöljyä - käytän itse ekstra neitsyt oliiviöljyä (JÄTÄ POIS, jos teet tahnan auringonkukansiementofusta! Se on jo itsessään kovin rasvaista eikä lisärasvaa tarvita.)

Halutessasi:

  • hiivauutetta (Marmite, Vegemite) (maun mukaan, aloita pienellä määrällä, esim. 1/4 tl )
  • ¼-½ tl valkosipulijauhetta
  • ½-1 tl persiljaa, ruohosipulia (tuoreita yrttejä voi käyttää enemmän, kuivattuja vähemmän)
  • 50 g pannulla hyvin nahkeankuivaksi paistettuja herkkusieniä

Ohjeet

  • Aloita liottamalla auringonkukansiemeniä runsaassa vedessä neljän tunnin ajan. Huuhtele ja valuta siemenet, ja aja ne sitten blenderissä niin sileäksi tahnaksi kuin pystyt.
  • Lisää sekaan 1-2 rkl öljyä sekä vettä teelusikallinen kerrallaan, jotta kone pystyy työhön - seos on kovin tuhtia ilman. Homma onnistuu myös sauvasekoittimen kanssa, kaaputtele kuitenkin kulhon/blenderin reunat vähän väliä astian pohjalle saadaksesi aikaan tasalaatuisen tahnan.
  • Jos käytät raaka-aineena auringonkukansiementofua ja se on sinulla jo valmiina, riittää, että soseutat sen (blenderissä/sauvasekoittimella, tai muussaamalla haarukalla). Muussa tapauksessa valmista ensin auringonkukansiementofu - linkitän ohjeen alle!
  • Mausta auringonkukansiemen(tofu)tahna ravintohiivahiutaleilla, sipulijauheella, suolalla ja tomaattipyreellä. Sekoita mausteet sekaan tasaisesti ja tarkista maku. Säädä mausteita omaan makuusi sopivaksi.
  • Voit lisätä halutessasi sekaan myös hiivauutetta (hyvin vähän kerrallaan, hiivauute on vahvaa tavaraa), kuivattuja tai tuoreita silputtuja yrttejä, valkosipulijauhetta tai pannulla öljytilkassa mahdollisimman kuiviksi paistettuja herkkusieniä. Sienet kannattaa silputa veitsellä mahdollisimman pieneksi ennen "Tartexin" sekaan soseuttamista.
Huom:
Kotitekoinen "Tartex" säilyy jääkaapissa ilmatiiviisti pakattuna viitisen päivää. Jos se altistuu ilmalle, se saattaa alkaa kuivumaan reunoiltaan ja muuttua pinnalta tummemmaksi.
Auringonkukansiementofun ohje löytyy täältä!
Loppusanat:

Niin innoissani kuin tästä kotivirityksestä olenkin, ei aitoa Tartexia korvaa mikään. Pari tuubia pitää olla kuivakaapissa aina! Tehdasvalmisteinen Tartex on ihan oma juttunsa. Aikaansaannokseni on se versio Tartexista, mitä saisi raakaruokaravintolasta –  siis voisin kuvitella tahnani vaikkapa iki-ihanaan ja ikävä kyllä jo edesmenneeseen Silvopleehen. Kummallekin on aikansa ja paikkansa, eikä niiden tarvitse kilpailla keskenään. Rakastan puristaa Tartexia tuubista, mutta kokeilevasta kokkailusta innostuvana saan valtavasti iloa myös kotiversiostani. Siis kräkkäsinkö todella kotitekoisen Tartexin koodin? Edes osittain? Edes hippusen? Wohoo!

Tartex resepti

Aiheeseen liittyy

Kategoriassa: Kasvisruoka, Reseptit, Vegaaniset Avainsanoilla: auringonkukansiemen, auringonkukansiementofu, ravintohiivahiutale, Tartex

Uusimmat

  • Luomista vaille valmis – keittokirja täynnä reseptejä kasvisten ystäville
  • Löytö: vihanneskrysanteemi eli Kruunusuvikakkara + mitä siitä kokkasin
  • Shiso: resepti- ja säilöntävinkkejä feat. Suolaan säilötty shiso
  • Kongguksu eli korealaiset kylmät nuudelit soijapapuliemessä (huh hellettä)
  • Naattimunakas (syökää naatteja osa 2)

Luetuimmat

  • Löytö: valkosipulin kukkavarret
    Löytö: valkosipulin kukkavarret
  • Säästeliään mansikkamehu
    Säästeliään mansikkamehu
  • Šaltibarščiai - kylmä borssikeitto liettualaisittain
    Šaltibarščiai - kylmä borssikeitto liettualaisittain
  • Sesonkiherkku: seesamimarinoidut valkosipulin kukkavarret
    Sesonkiherkku: seesamimarinoidut valkosipulin kukkavarret
  • Niin autenttiset dan dan nuudelit kuin voi
    Niin autenttiset dan dan nuudelit kuin voi
Edellinen artikkeli: « Punajuuri-appelsiinisalaatti & salaattisesonki!
Seuraava artikkeli: Ruskistettu vegaaninen voi »

Lukijan vuorovaikutus

Kommentit

  1. Elisabeth Ståhl Rupush sanoo

    27.5.2025 19:47

    Gott! Men behöver verkligen ordentligt med kryddor. Gjorde med blötlagda solroskärnor. Tack för receptet!

    Vastaa

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Recipe Rating




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Ensisijainen sivupalkki

Jotta sivuston käyttö olisi sinulle sujuvaa, käytämme kumppaniemme kanssa sivustolla evästeitä. Jatkamalla sivuston käyttöä, hyväksyt evästeet. Jos et hyväksy evästeitä, muuta selaimesi asetuksia. Lisätietoja evästekäytännöistä.

Hei! Olen Jella, helsinkiläinen ruokahullu. Tervetuloa blogini pariin. Löydät täältä kasvispainotteista reseptiikkaa laidasta laitaan!

Viimeisimmät artikkelit

  • Luomista vaille valmis – keittokirja täynnä reseptejä kasvisten ystäville
  • Löytö: vihanneskrysanteemi eli Kruunusuvikakkara + mitä siitä kokkasin
  • Shiso: resepti- ja säilöntävinkkejä feat. Suolaan säilötty shiso
  • Kongguksu eli korealaiset kylmät nuudelit soijapapuliemessä (huh hellettä)
  • Naattimunakas (syökää naatteja osa 2)
  • Sesonkiherkku: seesamimarinoidut valkosipulin kukkavarret

Luetuimmat

  • Löytö: valkosipulin kukkavarret
    Löytö: valkosipulin kukkavarret
  • Säästeliään mansikkamehu
    Säästeliään mansikkamehu
  • Šaltibarščiai - kylmä borssikeitto liettualaisittain
    Šaltibarščiai - kylmä borssikeitto liettualaisittain
  • Sesonkiherkku: seesamimarinoidut valkosipulin kukkavarret
    Sesonkiherkku: seesamimarinoidut valkosipulin kukkavarret
  • Niin autenttiset dan dan nuudelit kuin voi
    Niin autenttiset dan dan nuudelit kuin voi
  • Soijamarinoidut kananmunat x 3
    Soijamarinoidut kananmunat x 3

Kategoriat

  • Löydöt
    • Makumatkat
    • Ravintolat ja baarit
  • Reseptit
    • Edulliset
    • Eväslaatikko
    • Herkut
    • Juomat
      • Drinkit
      • Mehut
      • Olut
      • Smoothiet
      • Viini
    • Kasvisruoka
      • Vegaaniset
    • Leipomukset
    • Liha
    • Makumuistot
    • Mausteet ja säilöntä
    • Merenelävät
    • Nopeat
    • Villiruoka
  • ruokakuvaus
  • Sekalaiset jutut
  • Yhteistyöt

Arkisto

Instagram

Recent (tr)eats Stockholm edition 🐰 Pickle lemona Recent (tr)eats Stockholm edition 🐰

Pickle lemonade 🥒 @apropos_bar

Flaneeraus & dog watching 🐾

Kesäperunat 🤤 @frammat_sthlm

More oyster cult assembling @frammat_sthlm ✌️

Flaneeraus 👣

Rooftop views @downtowncamper 🔥

More oyster cult assembling @tygesessil ✌️

Metsämansikan makuinen japanilainen oranssi viini 🤯 missä olet ollut koko elämäni?

Kesäkaali, kyssäkaali, ruskistettu voi 🔥 @savantbar

This wine blew my mind (in the best possible way) 🍓 

@graperepublicinc Arancione 2024 🔥

Flaneeraus 👣

Öl pausen @stigbergetsfot 👣

Paras matkaseura lainen @lanili otti mut mukaan Bad Bunnyn keikalle! 🛁🐰🔥

Ticket gifted, tack @stockholmlive

Herranen aika mikä keikka, tunnelma ja energia 🔥

Aitiossa oli tarjoilut kohdillaan 🤤

Yup, will never forget this night ❤️‍🔥

Bad Bunny @strawberryarena 🔥 what a joyful happy energy this gig had, with touching speeches that highlight the power music and artists have and how they can use their voice and platform for a good cause. It was a massive privilege to witness all this 🫶

Thank you for the tickets @stockholmlive !!!
ad / ticket gifted

🐰🔭🧢

Tack för allt Stockholm, vi ses igen! 👋
Bath time for barba di frate 🛁 #agretti #barbadif Bath time for barba di frate 🛁

#agretti #barbadifrate #macromood #closeupmagic #mystoryoflight
Slow Sundays are the best Sundays 💤 This picture Slow Sundays are the best Sundays 💤

This picture has got to be at least 5 years old but it's still one of my all time favorites. Anyone been here long enough to remember it?

#coffeecoffeecoffee #sunnuntai #sundaymood #ofsimplethings #mystoryoflight
Recent (tr)eats, Vienna edition 🍷This was my first Recent (tr)eats, Vienna edition 🍷This was my first solo trip in over a decade and I couldn't be happier with how it went ☁️✨

Visiting @juttaambrositsch heuriger was unforgettable in more ways I can count, not only for the heavenly food and drinks but the great company too! Thank you Tobias for arranging this and everyone who I got to share the table with 😭 this night was the highlight of my trip.

#recenttreats #visitvienna #mystoryoflight #vienna_austria #ofsimplethings 

This is as close as I wanted to get to that crowded riverside 🫢

Wiener schnitzel at Gasthaus Ubl 💯 another place I would not have discovered on my own.

Back to the vineyards: walking down the hills at dusk...

...table full of heavenly food and wine @juttaambrositsch ...

🍷✨💓

...these views and great company: is there a better way to spend an evening?

I had several glasses of excellent natural wine with delicious food @rundbar 🙌 thank you for this tip @andreakoever 💓

Floating down Danube should be on your bucket list ☁️

From now on I will associate Vienna with CHEESE 

You're looking at nine of the funkiest stinkiest most amazing cheeses at their peak, selected by a cheese sommelier (!!!) Let's just say this cheese heaven is reason alone for returning to Vienna. @steirereck_stadtpark is yet another place I would never have found myself in without Tobias 😭💯

Sampling Austrian wines @heunischerben should be on your bucket list 🤘

Yummy breakfast @ulricherichwien with @andreakoever who I got to spend the whole day with!! 💓

Glimmer ✨

The first and last bites I had in Vienna were these tiny sandwiches @trzesniewski.wien and I may have had a few in between too 😌

Bumblebee coffee breakfast @phil.in.wien - this was a cute bookstore / café near where I stayed!

Penicillin à la @truthanddare.bar included mustard and I loved it 🔥

The light 😭 what a beautiful city!

I did a lot of art watching and would love to add way more frames of art here but if you were my student, you'd know why any iteration of the Babel tower MUST be photographed.

Happily stumbled upon one on one time with Bosch ✨ yet another glimmer ✨
Follow on Instagram

Facebook

Facebook

Avainsanat

/uusto 1 2 3 liemi 24h 2016 2017 2019 aamiainen aamiaisravintola absintti acmella oleracea agavesiirappi aguafaba ahven Ahvenanmaa ahvenanmaan pannukakku aito cheddar ajo blanco Albertin Pöllö Alex Nieminen alkuviini

Languages

  • suomeksi
  • in English

Copyright © 2026 · Divine theme by Restored 316

Copyright © 2026 · Divine Theme on Genesis Framework · WordPress · Kirjaudu sisään